Conseils minceur - le BEST OF des trucs et astuces

astuce MINCEUR : coupe-faim

La pomme est un excellent coupe-faim. On fait souvent erreur en pensant qu'elle peut remplacer un repas. Ce n'est pas le cas. En revanche, si vous croquez une pomme 1/2 heure avant le repas, grâce à sa teneur en pectine, une fibre naturelle qui gonfle au contact de l'eau, elle diminuera votre appétit et vous serez rassasiée en mangeant moins.

<<< RETOUR TOUTES les ASTUCES MINCEUR

< RETOUR introduction TOUTES les ASTUCES BEAUTÉ (anti-stress, maquillage, vitalité, etc.)

la rédaction

Rejoignez les membres du Club ABCfeminin.com (déjà plus de 47 650 inscriptions). Vous pourrez télécharger les explications gratuites ou consulter des tutoriels de près de 200 modèles expliqués et accéder à des ateliers mode et décoration.
>>> S'inscrire