Bol d'air pur et regain d'énergie dans le Sud Tyrol italien

Débarrassée de la fatigue physique et mentale accumulée pendant l'année grâce aux moments de détente à Merano, vous pourrez passer à la phase 2 de votre régénération dans le Sud Tyrol.

Direction le village de Parcines, à quelques kilomètres de Merano en direction du Parc Naturel frontalier Gruppo di Tessa. Cette localité a développé un programme spécifique d'excursions santé sur les chemins forestiers environnants.
 

Bains de forêt dans une nature luxuriante, circuits de "l'eau sauvage", panoramas époustouflants… Sur les chemins balisés menant d'un village à l'autre, dans les forêts et les alpages, le long des torrents et au pied de la masse bouillonnante de la majestueuse cascade de Parcines, ces balades de reconnexion à la nature ont le pouvoir de revigorer le corps et de mettre les sens en éveil. 

Puisque nous aspirons et expirons l'air en moyenne 18 000 fois par jour, la "thérapie climat" dans le Sud Tyrol utilise la marche et la pleine respiration pour réactiver le système immunitaire et nettoyer le mental. Cette approche très holistique des bienfaits de la montagne procure du bien-être au corps et à l'esprit.

Des guides peuvent vous accompagner pour des balades thématiques : "Détente et herbes sauvages", "La méthode Kneipp des 5 éléments qui contribuent à la joie de vivre", "Bien-être à 360° à la cascade de Parcines"… Adressez-vous à l'office du tourisme du village (voir notre carnet d'adresses).
 

À Parcines, ne manquez pas de faire un détour par l'auberge Onkel Taa pour visiter le musée de Sissi & Franz, le Museum Bad Egart (voir notre carnet d'adresses). La souveraine de l'empire austro-hongrois adorait cet endroit et elle y a séjourné quelque temps. Vous pourrez y déguster une des préparations culinaires, très "petites fleurs et herbes sauvages.

Face à l'entrée de l'office du tourisme de Parcines, sous la pointe de la célèbre montagne Partschinser, un sommet montagneux de 3 000 m, se hérisse une étonnante crête rocheuse en forme de "7", bien visible encore sur les hauteurs, au printemps avant la fonte des neiges.

Faire bouger le corps et alléger l'esprit... Dans le Sud Tyrol, le bien-être est un art de vivre.

>>> Merano, pour un séjour bien-être

>>> Les bienfaits de la "thérapie climat" à Parcines

>>> Carnet d'adresses en images du Sud Tyrol

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