La vallée de Stubai au Tyrol et ses montagnes magiques

Cascades et torrents dans la vallée de Stubai

Qui dit glacier, hautes montagnes et fonte des neiges aux beaux jours, dit cascades et torrents dans les vallées. Des cascades, il y en a plusieurs à Stubai. Après les marches en haute altitude, l'option chemins de randonnée aux abords d'impressionnantes cataractes d'eau cristalline et de torrents tumultueux s'offre à vous.

Cascade Grawa, vallée de Stubai au Tyrol © ABCfeminin.com.

Cascade Grawa, la plus large des Alpes orientale © ABCfeminin.com.

Votre objectif, vous ressourcer en cheminant le long des sentiers boisés qui mènent à ces chutes d'eau qui se déversent depuis les sommets. Ces lieux, propices à la détente et au bien-être, ont aussi un effet dynamisant.

L'eau est la source de santé la plus simple, la moins chère,
et - correctement appliquée - le remède le plus sûr.
Sebastian Kneipp (1821-1897) - Prêtre, hydrothérapeute et naturopathe.

En respirant la nuée de fines particules d'eau chargées en ions négatifs produite par ces vertigineuses cascades, c'est comme si des "vitamines naturelles", en suspension dans l'air avaient le pouvoir de booster votre énergie.

Des études menées par l'Université privée Paracelsus de Salzbourg en Autriche ont confirmé l'action bienfaisante des brumes de micro gouttelettes d'eau provoquées par les cascades. Un effet d'aérosol d'eau naturelle qui nettoie les voies respiratoires.

Cairn (montjoie) près du torrent des Eaux Sauvages © ABCfeminin.com.

Cairn (aussi appelé montjoie), un empilement de pierres destiné à marquer
un endroit particulier, près du torrent des Eaux Sauvages © ABCfeminin.com.

Au pied de la cascade Grawa, la plus imposante du Parc des Eaux Sauvages de Stubai, une vaste structure en bois blond est installée avec des bancs pour profiter des bienfaits des nuées d'eau dynamisante.

Sur les sentiers des Eaux Sauvages qui commencent à l’arrêt de bus Nürnberger Hütte à Neustift, et passent par la cataracte de la Ruetz, d'autres installations, bancs, ponts en bois ou métalliques, sont aménagées sur le parcours pour un passage au plus près de la cascade et des torrents.

La vallée de Stubai au Tyrol et ses montagnes magiques

Sur les sentiers des Eaux Sauvages © ABCfeminin.com.

Les ions négatifs

Nombre d'ions négatifs au cm3, selon les mesures effectuées :
• entre 35 000 et 65 000 près des cascades
• entre 5 000 et 12 000 en montagne
• jusqu'à 6 000 environ en forêt
• environ 4 000 en bord de mer
• entre 500 et 1 500 en zone rurale isolée.

(Source Terre et Habitat).

Ces circuits ajoutent au plaisir revigorant de la promenade une dimension pédagogique et philosophique puisqu'ils sont ponctués de citations de personnalités autour de la thématique de l'eau (en allemand, pensez à télécharger une appli de traduction).

Il est impossible de sauter deux fois dans la même rivière.
Même si c'est la même rivière, les eaux qui y coulent sont toujours différentes.
Le philosophe grec Héraclite d'Éphèse (520 av. J.C. - 460 av. J.C.)

Des programmes d'activités et des sentiers thématiques (routes culinaires, plantes et vie des alpages, fermes du XIIIème siècle à Kartnall…) offrent des modes de découverte variés des espaces naturels de la vallée de Stubai.

Quant aux villages, ils ne manquent pas d'animations. Tout l'été, la vallée résonne de concerts, de musique live, de spectacles des chants et danses tyroliennes … et, si le cœur vous en dit, vous pourrez assister à l'inénarrable Course des poubelles, suivie d'une fête (programme sur le site de l'office du tourisme - Voir informations pratiques).

Et avant de quitter la vallée de Stubai, peut-être vous laisserez-vous aussi tenter par un envol, du haut de la montagne, sous l'aile colorée d'un parapente.