ABCfeminin.com, le magazine féminin en ligne des femmes futées et créatives.

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votre coiffure idéale parmi plus de 1200 coupes tendances - Coiffure Franck PROVOST

Les incontournables des Charentes

Exotisme et ville d'art et d'histoire...

Modèle expliqué : une veste-paletot

explications gratuites à télécharger.

Recettes d'automne au Beaufort

Poisson, pizza, rizotto... 4 recettes au Beaufort.

Dossiers astuces beauté

Beauté, allure, forme, minceur...

L'écologie active !

75 réflexes pour le bien de la planète.

Petits plaisirs gourmands : des idées de grignotage pour les pauses détente

_nous connaissons toutes l'importance de prendre des pauses durant une journée chargée. Ces moments de détente peuvent devenir encore plus agréables avec de délicieuses collations. Voici quelques idées pour rendre vos pauses à la fois revigorantes et gourmandes.

Fangothérapie à Abano : des applications de boue qui font un bien fou

_les soins à la boue (fango) thermale d'Abano, en Vénétie, les Italiens en raffolent. Les vertus thérapeutiques des sources locales sont connues depuis des millénaires. Là, les établissements du groupe hôtelier GB sont une référence.

Comment trouver la crème hydratante idéale pour votre visage ?

_incontournable dans une routine de soins, la crème hydratante apporte la juste dose de lipides et d’hydratation nécessaire à la barrière cutanée. Grâce à la combinaison de ses actifs, elle traite également divers problèmes de peau. Toutefois, son choix ne s’improvise pas.

"Ne laissez pas vos peurs prendre la place de vos rêves."
Walt Disney

•••> + de citations positives

DIXIT

"Soigner les apparences parce que tôt ou tard elles deviennent la vérité."
Melissa Bank, autrice américaine.

"La littérature, c'est ce qui nous permet de vivre 1000 vies au lieu d'une seule."
François Busnel, critique littéraire, producteur.

"Une vie réussie, c'est une idée de jeunesse réalisée à l'âge mûr."
Alain Resnais, Cinéaste

>>> + de réflexions

Le CHIFFRE : 500

Opération grand ménage dans vos boîtes mails polluées de messages inutilement conservés.
Sachez qu'avec la suppression de 500 courriels inutiles (n'oubliez pas ensuite de vider la corbeille), vous sauverez un arbre ! On estime à 10g par an l'émission de CO2 pour chaque e-mail,
reçu ou envoyé, gardé en stock.
(Source : Notre empreinte cachée de Babette Porcelijn, Éditions Seuil).

La DATE : 8 novembre 2024 à 16h48

En 2024, c'est à partir de ce moment précis qu'en France, les femmes ont travaillé gratuitement pour leur employeur jusqu'à la fin de l'année, si l'on tient compte des différences salariales entre les hommes et les femmes.
(Source : rapport annuel sur les inégalités salariales publié par "Les Glorieuses").

Ingrédients/Menus

Recettes de desserts faciles à préparer qui utilisent le café comme ingrédient

_quand on aime le café, on se laisse volontiers tenter par toutes ses déclinaisons. Voici quelques idées gourmandes faciles et rapides à préparer pour retrouver votre saveur préférée en fin de repas.

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Psycho

Votre position pour dormir en dit beaucoup sur vous

_"notre caractère et notre état d’esprit induisent des positions du sommeil" affirme Joseph Messinger. Psychothérapeute, il décrypte cette forme de langage corporel qui révèle les grands traits de notre personnalité. Découvrez ses décryptages très révélateurs.

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Ingrédients/Menus

L’endive – un légume bien-être, minceur et détox – carnet de recettes

_alliée naturelle d’une alimentation saine et équilibrée, l’endive est gorgée d’eau et de nutriments bons pour la santé. Source de minéraux et d’antioxydants, peu calorique, vous la consommerez crue ou cuite avec notre carnet de recettes.

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Soins du visage : ce qui fonctionne vraiment _entre les promesses marketing et les nouveautés qui se succèdent à un rythme effréné, difficile de faire le tri dans sa salle de bain. Pourtant, certains soins et actifs ont prouvé scientifiquement leur efficacité au fil des années. On vous en dit plus. •••	Avez-vous pensé au calendrier de l’avent personnalisé avec des photos ? _Noël approche à grands pas, et avec lui, l’impatience de retrouver nos petites traditions favorites. Parmi elles, le calendrier de l’Avent, ce rituel qui fait le bonheur des petits comme des grands. Un calendrier de l’Avent rempli de photos, ça vous tente ? •••
Divorce : comment choisir une couverture santé adaptée pour les enfants ? _lors d’un divorce, la couverture santé des enfants devient un sujet central. Que vous optiez pour une garde exclusive ou alternée, vous devez souscrire à une mutuelle adaptée pour garantir leur sécurité sanitaire. Conseils pour un choix éclairé. •••	Les motifs incontournables à adopter pour vos robes en 2024 _ce qu’il faut adopter cette saison : des imprimés floraux aux classiques pois, il y a des bien idées à explorer pour être au top de la mode. Voici les motifs incontournables à adopter pour vos robes en 2024. •••
Top 5 des meilleures idées de cadeaux personnalisés pour homme _trouver le cadeau parfait pour un homme peut s’avérer délicat. On souhaite souvent allier surprise et utilité. Les cadeaux personnalisés se présentent comme une solution élégante et pratique. Voici cinq suggestions de cadeaux personnalisés qui raviront le destinataire à coup sûr. •••	Guide des métaux précieux : Quelle bague choisir entre l'or, la topaze et le saphir ? _ne bague parfaite ne se limite pas à une simple question de style, c'est un véritable voyage à travers les symboles, les matières et l'émotion qu'elle incarne. Or, topaze, saphir, voici les caractéristiques de chacun de ces matériaux pour vous aider à déterminer lequel correspond le mieux à vos besoins. •••
Quelle est la durée idéale d'une cure de vitamine D3 ? _la vitamine D3 favorise l'absorption du calcium, renforce l'immunité et aide à lutter contre la dépression saisonnière pendant les mois de faible ensoleillement. Découvrez les raisons qui peuvent justifier une complémentation en vitamine D3. •••	"Superaliments & Alicaments tropicaux !" Ces aliments qui font plus que vous nourrir _le livre de Josie-K, "Superaliments et alicaments tropicaux", présente ces aliments auxquels ont attribue le pouvoir de favoriser le rajeunissement et d'être bénéfique pour la santé, tout en étant également rentables économiquement pour les producteurs. •••

Les incontournables des Charentes : de l'exotisme et un patrimoine architectural unique

_les Antilles de Jonzac, des animaux du zoo de la Palmyre et une plongée dans le glorieux passé de la marine française, tous ces sites incontournables sont à découvrir en Charentes. Une escapade aussi impressionnante que dépaysante.

Rochefort : une des villes incontournables des Charentes

Le Zoo de Palmyre, un des sites incontournables des Charentes

Destination Chartres, quand la ville revêt ses habits de lumière

La tendance athleisure : le mariage parfait entre confort urbain et style sophistiqué

_la tendance athleisure reflète non seulement une mode mais aussi un mode de vie où le confort et l'élégance coexistent harmonieusement. Mode d'emploi pour adopter ce style décontracté tellement dans l'air du temps.

Comment accessoiriser sa combinaison noire pour égayer son look ?

5 façons de changer son look de manière subtile

Mode au féminin : choisir le bon manteau pour se protéger de la pluie

Côté Thalasso : la pause bien-être idéale à Banyuls-sur-Mer

_réputée pour sa réserve marine naturelle en Méditerranée, la ville balnéaire de Banyuls-sur-Mer était le spot parfait pour installer un centre de thalassothérapie. Le centre Côté Thalasso répond à une double exigence pour tous ses soins : naturalité et écoresponsabilité.

CBD contre le stress : bonne ou mauvaise idée ?

Découvrez des techniques de respiration pour rester toujours sereine

Astuces et conseils diététiques pour mieux profiter des repas festifs

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