Conseils minceur - le BEST OF des trucs et astuces

astuce MINCEUR : faire fondre les kilos

Si vous commencez un régime, achetez autant de kilos de gros sel que vous souhaitez perdre de poids. Vous aurez ainsi un aperçu du volume et du poids à perdre.
Suivez les conseils de notre rubrique "minceur" et pesez-vous une fois par semaine. Notez sur un graphique vos variations de poids.
Quand vous aurez perdu un kilo, attendez une semaine que la perte soit confirmée et offrez-vous le plaisir d'un bain au gros sel, idéal pour éliminer les toxines. Versez un des kilos de sel gardé en réserve dans l'eau de votre baignoire.
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la rédaction

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