Cabillaud en croûte de noisettes, abricots rôtis et cerfeuil
Saison : Eté
Difficulté : Facile
Temps de préparation : 10 à 20 minutes
Temps de cuisson : 20 à 30 minutes
Quantité : 4 personnes
Recette : SIPMM abricot.
Photo : ©UE/SIPMM abricot/Amélie Roche.
Difficulté : Facile
Temps de préparation : 10 à 20 minutes
Temps de cuisson : 20 à 30 minutes
Quantité : 4 personnes
Recette : SIPMM abricot.
Photo : ©UE/SIPMM abricot/Amélie Roche.
Ingrédients
• 800 g de dos de cabillaud
• 12 abricots de nos Régions
• Quelques brins de cerfeuil
• Sel, poivre du moulin
• 2 c à s d’huile d’olive
Pour la croûte de noisettes
• 100 g de noisettes entières décortiquées
• 1 blanc d’œuf
Pour la sauce “beurre-citron”
• 40 g de beurre demi-sel
• Le jus d’1 citron jaune
• 10 cl de crème liquide
• 12 abricots de nos Régions
• Quelques brins de cerfeuil
• Sel, poivre du moulin
• 2 c à s d’huile d’olive
Pour la croûte de noisettes
• 100 g de noisettes entières décortiquées
• 1 blanc d’œuf
Pour la sauce “beurre-citron”
• 40 g de beurre demi-sel
• Le jus d’1 citron jaune
• 10 cl de crème liquide
Préparation
1 - Laver, essuyer et dénoyauter les abricots. Les couper en deux pour former des oreillons.
2 - Préchauffer votre four à 220°C (th. 6-7)
3 - Rincer le cabillaud à l’eau claire, l’égoutter sur du papier absorbant. Hacher grossièrement les noisettes. Badigeonner le poisson de blanc d’œuf et le recouvrir de panure de noisettes concassées.
4 - Verser une cuillerée à soupe d’huile d’olive dans le fond d’un plat à four. Déposer le dos de cabillaud et les demi-abricots. Assaisonner à votre goût. Enfourner pendant 15 à 18 minutes selon l’épaisseur.
5 - Dans une casserole, faire fondre le beurre, ajouter le jus de citron. Verser la crème et bien mélanger. Faire chauffer 3 à 4 minutes.
6 - Servir le dos de cabillaud en croûte de noisettes. L’accompagner d’abricots rôtis et arroser légèrement de sauce “beurre-citron”. Décorer avec quelques pluches de cerfeuil et déguster !
2 - Préchauffer votre four à 220°C (th. 6-7)
3 - Rincer le cabillaud à l’eau claire, l’égoutter sur du papier absorbant. Hacher grossièrement les noisettes. Badigeonner le poisson de blanc d’œuf et le recouvrir de panure de noisettes concassées.
4 - Verser une cuillerée à soupe d’huile d’olive dans le fond d’un plat à four. Déposer le dos de cabillaud et les demi-abricots. Assaisonner à votre goût. Enfourner pendant 15 à 18 minutes selon l’épaisseur.
5 - Dans une casserole, faire fondre le beurre, ajouter le jus de citron. Verser la crème et bien mélanger. Faire chauffer 3 à 4 minutes.
6 - Servir le dos de cabillaud en croûte de noisettes. L’accompagner d’abricots rôtis et arroser légèrement de sauce “beurre-citron”. Décorer avec quelques pluches de cerfeuil et déguster !